私の試合前のルーティン教えちゃいます! 丸山茂樹編

丸山プロが実際におこなっている、試合前のウォーミングアップの方法を教えてもらいました! 
これからだんだんと寒くなる季節。ラウンド前、ゆっくりとカラダを温める丸山プロのルーティンをぜひ取り入れてみてください!

<ウォーミングアップの方法>
重いクラブで腕を回す

バットで素振り

短いクラブから練習

丸山茂樹
出身地:千葉県市川市
生年月日:1969年9月12日
出身校:日本大学

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藤田光里編